All’interno di Progetto Scuola – Prato è presente lo sportello di ALIMENTAZIONE e NUTRIZIONE, tenuto dal Dott. Samuele Torrelli, Biologo Nutrizionista, che avrà come obiettivo principale quello di aiutare i nostri studenti a scoprire come migliorare il loro benessere tramite l’alimentazione e come affrontare la giornata con più energia, migliorando, allo stesso tempo, il rapporto con il proprio corpo.
- Come ci si sente durante tutto il giorno deriva spesso da quello che si mangia e che si beve (o da quello che NON si mangia e che NON si beve) e, bombardati da messaggi contraddittori e ingannevoli, stressati dalle calorie dei cibi, ci si trova sempre più impreparati su cosa scegliere.
- È qui che entra in gioco l’importanza di fare/avere una buona educazione alimentare; perché come diceva Ludwig Feuerbach: “noi siamo quello che mangiamo”.
L’elaborazione di una dieta personalizzata secondo le proprie esigenze, non aiuta solo a perdere i famosi kilogrammi di troppo ma è NECESSARIA per salvaguardare la propria SALUTE promuovendo un corretto stile di vita.
La professionalità del Dottor Torrelli non è unicamente dedicata alla sensibilizzazione dei ragazzi, sulle tematiche della prevenzione, della salute e sul miglioramento dello stile di vita, ma è a disposizione anche dei loro genitori, per consigli nutrizionali /colloqui di educazione alimentare.
